كم سنتيمتر يمكن أن أزداد طولاً؟ حساب مقدار الاطالة الممكنة

معظم الأشخاص الذين يفكرون بجدية في جراحة تطويل القامة يطرحون نفس السؤال: «في حالتي أنا، كم سنتيمتر يمكن أن أزداد طولاً بشكل آمن وجمالي؟ كم سنتيمتر في الفخذ وكم سنتيمتر في الساق سيكون مناسباً؟»

في هذه الصفحة ستجد حاسبة إمكانية تطويل القامة التي تستخدم طولك الحالي وطول الساق لتقدير نطاق نظري لإطالة العظام (بالسنتيمتر). كما تعرض مثالاً لتوزيع الإطالة بين عظم الفخذ (Femur) وعظم الساق (Tibia). بالطبع، الحدود الآمنة والخطة النهائية للجراحة لا يمكن تحديدها إلا بعد فحص سريري وتقييم شعاعي (صور أشعة) من قبل الجرّاح.

كيف يتم اجراء حساب إمكانية اطالة القامة؟

تعتمد الأداة على عدة معطيات بسيطة:

• الطول الحالي (سم): يقاس واقفاً بدون حذاء.
• طول الساق (ASIS → الكعب الداخلي): المسافة من شوكة الحرقفة الأمامية العلوية (عظمة الحوض الأمامية) حتى الكعب الداخلي (المالولوس الأنسي).
• الفئة العمرية: مثل 18–25، 26–35 أو 36+.
• مستوى النشاط اليومي: عمل مكتبي، نشاط متوسط، أو نشاط/رياضة عالية.
• درجة المرونة: حسب تقييمك الشخصي: ضعيفة، متوسطة أو جيدة.

أولاً تقوم الحاسبة بتقدير نسبة طول الساق إلى الطول الكلي (leg/height ratio). إذا كانت الساقان قصيرتين نسبياً مقارنة بالجذع، فهذا يعني عادةً وجود إمكانية أكبر للتطويل من الناحية الجمالية. أما إذا كانت النِّسَب متوازنة أو الساقان طويلتين أصلاً، فعادةً يُفضَّل الالتزام بنطاق أكثر تحفظاً في الإطالة.

مثال لخطة إطالة الفخذ والساق (محدّثة بدون قيم صغيرة في الساق)

بعد تقدير النطاق الكلي النظري للإطالة (على سبيل المثال 10–13 سم) تقوم الحاسبة بتحويله إلى خطة تقريبية لكلٍّ من الفخذ والساق، مثل:

• إمكانية عالية: فخذ 7–8 سم + ساق 4–5 سم.
• إمكانية متوسطة: فخذ 6–8 سم + ساق 4–5 سم (اختياري).
• إمكانية أقل ولكن ما زالت مناسبة: فخذ 6–7 سم + ساق 4–5 سم (في حالات مختارة).
• إمكانية محدودة: فخذ 5–6 سم + ساق ≈4 سم (في حالات نادرة ومختارة جداً).

نحرص هنا على ألا تظهر قيم صغيرة جداً مثل 2 أو 3 سم للساق، لأن مثل هذه الأرقام لا تكون عادةً منطقية أو محفِّزة لشخص يفكر فعلاً في الجراحة. هذه الأرقام تُقدَّم على أنها توجيه أولي وتحفيز فقط، وليست قراراً طبياً نهائياً.

حساب مقدار اطالة القامة

أدخل بياناتك في الحقول التالية لرؤية إمكانية زيادة الطول النظرية مع مثال لخطة إطالة الفخذ والساق.

كيف تفسّر النتيجة؟

تهدف هذه الحاسبة إلى الإجابة عن سؤال: «ما هو تقريباً نطاق الإطالة الذي قد يكون منطقياً لجسمي؟» الأرقام التي تراها هنا مخصّصة لتقديم صورة أولية وتحفيز خاصةً لمن يفكرون بالفعل في جراحة تطويل القامة. لكنها ليست كافية وحدها لاتخاذ قرار نهائي بالجراحة.

إذا أظهرت لك النتيجة طولاً مستهدفاً تشعر أنه سيؤثر إيجابياً في ثقتك بنفسك وجودة حياتك، فالخطوة التالية هي حجز استشارة شخصية (حضورية أو أونلاين) مع جرّاح خبير في تطويل القامة. من خلال الفحص السريري، واختبار مدى حركة المفاصل، وتقييم مرونة العضلات والأعصاب، وتحليل الأشعة، يمكن وضع خطة تطويل آمنة وجمالية ومصمّمة خصيصاً لك.