يكشف بحث سريع على الإنترنت عن العشرات من طرق زيادة الطول "المعجزة": حبوب خاصة، وصفات عشبية، وبرامج تمارين تعد بزيادة 10 سم بمجرد التعلق أو القفز. ولكن كم من هذه الطرق يعتمد حقاً على العلم؟
في عيادة Time to be Taller، لا نريد لمرضانا تضييع وقتهم وآمالهم في هذه الوعود التي لا أساس لها. يشرح الدكتور سادات دومان (Op. Dr. Sedat Duman) وفريقنا بشفافية الحدود البيولوجية لنمو الطول عند البالغين.
من أكثر الخرافات شيوعاً الادعاء بأن بعض الفيتامينات أو مخاليط الأحماض الأمينية يمكن أن تزيد الطول.
تدعي العديد من الفيديوهات أن حركات تمدد معينة أو التعلق بقضيب التمرين يزيد الطول بشكل دائم.
العقبة الوحيدة أمام نمو الطول عند البالغين هي صفيحات النمو المنغلقة. يتغلب الطب الحديث على هذه العقبة من خلال مبدأ "تكوين العظام بالشد".
لا، بمجرد انغلاق صفيحات النمو، لا يمكن لأي حبة أو مكمل أن يزيد من طول العظام. هذه المنتجات ليس لها أي صلاحية علمية.
تمارين التعلق والتمدد تخفف الضغط عن العمود الفقري وتوفر استقامة مؤقتة، لكنها لا تزيد من طول العظام بشكل دائم.
يخدم Time To Be Taller مرضاه في مول أوف إسطنبول بخبرته الطويلة.
